桑植市，位于湖南省张家界市西部，是一个充满自然风光和人文底蕴的宝藏之地，这里没有熙熙攘攘的人潮，却满是原汁原味的美景与风情，无论你是喜欢探险、喜欢历史，还是仅仅想要找一个宁静的地方放松身心，桑植都能满足你的需求，就让我们一起走进这片遗落凡间的璞玉，解锁桑植的旅游攻略吧！

交通指南

你需要到达张家界市区，然后再从张家界中心汽车站搭乘前往桑植的班车，车次频繁，车程约1小时，沿途山峦起伏，田园如画，你可以一路欣赏湘西风光，感受大自然的鬼斧神工，到达桑植县城后，打车出行便捷又实惠，去周边景点包车则更加自由，可以随时停靠捕捉路上的美景。

必游景点

1、九天洞

九天洞被誉为“亚洲第一大洞”，面积250万平方米，气势宏大，雄伟壮观，洞内共有九个天窗与地面相通，因而得名，洞分上、中、下三层，最下层低于地表面400多米，内有36支洞交错相连，30余座大厅、10余座洞中山、6方千丘田、5座自生桥、3段阴河、3个天然湖、12瀑、3井等景观堆珍叠玉，藏奇纳秀，神秘莫测，步入洞中，仿若闯进神秘异世界，石钟乳、石笋林立，在五彩灯光映照下，像海底龙宫，像童话城堡，每一步都是视觉盛宴。

2、贺龙故居

贺龙故居是典型的湘西木质四合院，古朴宁静，屋内陈列着见证贺龙元帅往昔生活点滴的物品，周边贺龙纪念馆则详实展现了元帅戎马一生的光辉事迹，来此缅怀先烈，感受那段热血激昂的岁月，敬意油然而生，参观时请着装得体，保持安静肃穆，用心体悟红色文化内涵。

3、苦竹寨

苦竹寨被誉为“小张家界”，古朴古寨，青石板路蜿蜒，古木楼错落，一条小河静静流淌，溪边洗衣妇，巷口唠嗑老人，满是烟火气，乘船悠悠行于水上，看两岸峰林矗立，恰似水墨画卷，原始又静谧，住宿可选寨内民宿，体验古朴山居生活，但记得提前预订，享受宁静的夜晚。

4、百丈峡

百丈峡是桑植另一处不可错过的景点，这里峡谷幽深，峭壁耸立，风景如画，行走其间，仿佛置身于一幅幅动人的山水画卷中，令人心旷神怡。

5、八大公山自然保护区

八大公山自然保护区位于桑植县北部，隐匿于茂密的原始森林之中，是湖南省八大公山国家级自然保护区的核心区域，这里空气清新，风景宜人，莽莽林海遮天蔽日，高峰幽谷，清溪碧水，是亚热带地区保存最完整、面积最大的原始次森林。

热门景点推荐

贺龙纪念馆：详细记录了贺龙元帅的生平事迹，是缅怀先烈、接受红色教育的好地方。

民歌广场：可以欣赏到地道的湘西民歌表演，感受浓郁的民族风情。

天平山：位于桑植县北部，是徒步、探险的绝佳去处，境内空气清新，风景宜人。

茅岩湖：湖光山色交相辉映，是休闲度假的好去处。

九天峰恋旅游区：集自然风光和人文景观于一体，是摄影爱好者的天堂。

美食推荐

1、桑植白茶

爱茶之人别错过桑植白茶，芽叶肥嫩，毫香清爽持久，泡开后汤色鹅黄透亮，滋味醇和回甘，在茶园品茶，呼吸茶香，惬意满分，走时带上几包当伴手礼，超有品味。

2、三下锅

经典湘西味道，桑植版也独具风味，腊肉、猪肚、豆腐一锅炖煮，食材吸满浓郁汤汁，咸香在舌尖散开，冬日来一碗，暖身又暖心，配饭超下饭。

3、蒿子粑粑

春日限定美味，鲜嫩蒿草与糯米粉融合，揉团油煎，外皮酥脆内里软糯，清香萦绕，咬一口满是春天田野气息，路边摊就能寻到。

4、小巷子麻辣烫和羊肉串

桑植小巷子里的麻辣烫和羊肉串也是一绝，麻辣烫味道浓郁，羊肉串肥瘦相间，外焦里嫩，特别是搭配新疆人自制的酸奶，酸甜可口，简直是绝配。

5、古都大酒店旁边的川妹子

川妹子凉面、脆藕、麻辣手撕鸡、虾尾等美食应有尽有，特别是凉面，酸辣爽口，让人停不下来。

小贴士

1、九天洞洞内温度低，记得带件薄外套，游览时小心脚下湿滑，慢慢欣赏奇妙景致。

2、参观贺龙故居时着装得体，保持安静肃穆，用心体悟红色文化内涵。

3、苦竹寨住宿可选寨内民宿，体验古朴山居生活，但记得提前预订。

4、阿巴砦是一个集休闲度假、民俗文化艺术展览、农耕文化体验等功能为一体的地方，提供高端民宿和管家式服务，适合想要深度体验湘西文化的游客。

住宿推荐

映山红酒店：集餐饮住宿、会议服务、旅游度假、休闲娱乐于一体，位于贺龙元帅故里，风光旖旎。

维也纳国际酒店桑植永和家园：延续品牌欧陆式设计风格，经典、雅致、艺术、温馨，提供五感合一的沉浸式体验。

张家界大鲵温泉度假区：集温泉度假、生态康养、休闲娱乐于一体，拥有得天独厚的自然环境和水质。

富蓝特·乐酒店桑植店：地处桑植县文明路，规模大、档次高、配套设施齐全，交通便利。

桑植古都大酒店：桑植县第一家挂牌三星级酒店，配套设施齐全，满足宾客多元化的需求。

桑植市恰似遗落凡间的璞玉，藏着湘西纯粹之美，无论你是喜欢探险、喜欢历史，还是想要找一个宁静的地方放松身心，这里都能满足你的需求，快来桑植，解锁这份小众宝藏吧！