对于许多在上海工作或旅游的人来说，如何顺利、便捷地从上海返回大连可能是一个重要的问题，本文将为您提供最新的上海回大连攻略，帮助您规划行程，享受舒适的旅途。

交通方式选择

1、飞机：上海与大连之间有多家航空公司开通直飞航班，是最快捷的交通方式。

2、高铁：乘坐高铁从上海虹桥站或上海南站出发，经过几个小时的行程即可抵达大连。

3、自驾：如有需要，也可以选择自驾，沿途欣赏美丽的风景。

行程规划

1、飞机行程：购买机票后，提前到机场办理登机手续，注意航班时间和行李规定，在大连机场抵达后，可选择出租车或地铁前往目的地。

2、高铁行程：提前购买高铁车票，按照规定时间到达上海虹桥站或上海南站乘车，在高铁上享受舒适的座椅和餐饮服务，抵达大连后，可转乘地铁或出租车。

3、自驾行程：规划好路线，注意路况和天气情况，确保行车安全，在旅途中可以安排适当的休息和观光。

住宿与餐饮

1、住宿：大连拥有各种类型的住宿选择，包括豪华酒店、经济型酒店以及民宿等，根据您的需求和预算选择合适的住宿地点。

2、餐饮：大连海鲜美食闻名遐迩，您可以品尝当地的海鲜大餐，感受独特的海鲜文化，还有各种地方特色小吃和美食等您来品尝。

旅游景点推荐

在大连期间，您可以参观以下著名景点：

1、棒棰岛：欣赏美丽的海景和独特的自然景观。

2、老虎滩海洋公园：体验丰富的海洋生活，观赏各种海洋生物。

3、森林动物园：观赏珍稀动物，感受大自然的魅力。

4、滨海路：漫步在海边，欣赏迷人的海滨风光。

注意事项

1、旅行前检查个人身份证、机票、车票等证件是否齐全。

2、注意天气情况，随身携带雨具和防晒用品。

3、在旅途中注意个人财物安全，避免携带过多现金和贵重物品。

4、遵守交通规则，确保行车安全。

5、在大连品尝海鲜时，注意选择正规的餐饮场所，避免食物中毒等风险。

本文为您提供了最新的上海回大连攻略，希望能帮助您顺利、愉快地完成旅程，在旅途中，请注意安全，遵守规定，享受美丽的风景和美食，祝您旅途愉快！

附录

附录一：上海至大连航班时刻表

附录二：大连旅游景点地图

附录三：大连特色美食推荐

参考资料（此处省略）

为了提供最新、最准确的攻略信息，我们参考了各大航空公司、铁路部门、旅游网站等官方渠道发布的信息，也结合了近年来的旅游热点和游客反馈，以确保本文的实用性和参考价值。