西藏，这片神秘而充满魅力的土地，每年都吸引着成千上万的游客前来探访，本文将为您提供一份详尽的北京西藏旅游攻略，让您轻松畅游这片美丽的土地，领略西藏的独特魅力。

北京篇：古都的魅力之旅

1、故宫：感受历史的厚重

故宫是北京的标志性景点之一，这座古老的宫殿见证了明清两代的辉煌历史，您可以欣赏到精美的建筑和丰富的文物，领略古代皇宫的辉煌。

2、天坛公园：体验古代皇家祭祀文化

天坛是古代皇帝祭祀天地神灵的地方，这里既有古老的建筑，又有美丽的园林，漫步在公园中，感受古代皇家文化的独特魅力。

3、颐和园：领略皇家园林风光

颐和园是一座大型皇家园林，这里四季景色如画，美不胜收，您可以漫步在长廊之间，欣赏昆明湖的美景，感受皇家园林的独特韵味。

西藏篇：神秘高原的探险之旅

1、拉萨布达拉宫：领略藏式建筑的精华

布达拉宫是西藏的标志性建筑，这座宏伟的宫殿坐落在拉萨市区，是藏传佛教的圣地，您可以欣赏到精美的藏式建筑，了解藏族文化的独特魅力。

2、大昭寺：感受宗教文化的熏陶

大昭寺是藏传佛教的重要寺庙之一，这里既有古老的佛教文化，又有精美的艺术品，您可以感受到浓厚的宗教氛围，了解藏族人民的信仰生活。

3、羊湖、纳木错：探访高原湖泊的美丽

羊湖和纳木错是西藏著名的湖泊，这里湖光山色如画，美不胜收，您可以驱车前往，欣赏湖泊的美景，感受高原湖泊的独特魅力。

4、珠峰大本营：挑战世界之巅

珠穆朗玛峰是世界的最高峰，虽然攀登珠峰需要充分的准备和体力，但前往珠峰大本营观光同样令人兴奋，您可以欣赏到壮丽的雪山景色，感受到高原的壮美。

旅行准备与注意事项

1、身体准备：由于西藏地处高原，前往之前请做好身体检查，确保适应高原环境。

2、行程规划：提前规划好行程，合理安排时间，确保游览的顺畅。

3、防晒保暖：西藏日照强烈、气温较低，请带好防晒霜、太阳镜以及厚外套。

4、尊重文化：在游览过程中，请尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，文明旅游。

美食推荐

1、北京篇：老北京炸酱面、北京烤鸭、豆汁儿焦圈等。

2、西藏篇：青稞酒、酥油茶、糌粑等藏族特色美食。

北京与西藏，一个充满历史的古都和一个神秘的高原，共同构成了这次独特的旅行，希望通过本文提供的攻略，您能轻松畅游这片美丽的土地，收获一次难忘的旅程，祝您旅途愉快！