炎炎夏日，烈日当空，正是自驾出游的好时节，面对高温酷暑，如何制定一份合理的自驾旅游攻略，确保旅途愉快、安全顺利？本文将为你提供一份烈日自驾旅游攻略，助你征服高温，尽享自驾乐趣。

目的地选择与规划

1、目的地选择

在烈日炎炎的夏季，建议选择气候较为凉爽、景色宜人的目的地，如海滨城市、山区景点等，既能欣赏美景，又能避开高温。

2、行程规划

（1）合理安排行程，避免在中午时分行驶，以免受到烈日暴晒。

（2）预留充足的休息时间，确保驾驶安全。

（3）结合景点开放时间，合理安排游览时间，以免错过精彩景点。

车辆准备与保养

1、车辆检查

（1）检查油、水、轮胎等，确保车辆处于良好状态。

（2）检查空调制冷效果，确保车内舒适。

2、防晒措施

（1）为车辆贴上防晒膜，降低车内温度。

（2）携带遮阳板、遮阳篷等，防止车辆暴晒。

行车安全与注意事项

1、遵守交通规则

（1）遵守交通法规，确保行车安全。

（2）注意道路安全，避免疲劳驾驶。

2、防暑降温

（1）随身携带防晒霜、遮阳帽等防晒用品，防止晒伤。

（2）准备足够的饮用水，补充体内水分。

（3）合理安排休息时间，避免长时间驾驶。

美食与住宿攻略

1、美食攻略

（1）品尝当地特色美食，如海鲜、烧烤等。

（2）选择口碑良好的餐厅，避免食物中毒。

2、住宿攻略

（1）提前预订酒店，确保有充足的住宿选择。

（2）选择有空调、风扇等降温设施的住宿地点，确保住宿舒适。

应急处理与装备建议

1、应急处理

（1）遇到紧急情况，如车辆故障、突发疾病等，及时联系救援。

（2）携带紧急救援用品，如急救箱、拖车绳等。

2、装备建议

（1）携带车载冰箱、便携式充电器等便利设备。

（2）准备地图、导航仪、行车记录仪等导航设备，方便行驶。